Женское счастье

Как быть счастливой — правила успешной женщины

Каждая женщина мечтает быть счастливой, и в достижении этой цели прикладывает много усилий. Но при этом большинство женщин продолжают чувствовать себя неудачницами.
В статье вы узнаете правила успешной женщины и определите, что вам необходимо для полного счастья, гармонии и как научиться жить полноценной жизнью.
Как быть счастливой уже сегодня
Как вы думаете, почему хорошие девочки, не причиняя никому вреда, живут в постоянной депрессии?
В обществе считается, что только тот, кто держит все сферы жизни под контролем, может быть счастливым. К сожалению, управлять другими людьми, их поступками, событиями невозможно. Чтобы избавиться от внутреннего напряжения, нужно прекратить попытки контролировать все то, что вам не под силу.
Простая техника поможет понять, как быть счастливой уже сегодня:
Составьте список дел, требующих вашего участия.
Укажите те, на которые вы не можете повлиять.
Выпишите их на отдельном листе.
Повесьте его на видном месте.
Проходя мимо, посмотрите и улыбнитесь: вы не отвечаете за выполнение этих задач.
Жить в гармонии с самой собой
Современная женщина научилась заботиться о себе. Правила успешной женщины гласят: быть стройной, здоровой, сильной — это модно и жизненно-важно. Но занимаясь спортом, домом, здоровьем, она забывает о главном — о душе. Мы не анализируем себя изнутри, но остро нуждаемся в душевной и духовной помощи.
Выполнив это простое упражнение, поймете, какая поддержка вам необходима:
Запишите имена людей, друзей старшего возраста, с которыми вы можете посоветоваться в критической ситуации.
В расписании выделите время, когда вы будете делиться с близким человеком своими переживаниями.
Обязательно найдите возможность побыть в одиночестве. Это хорошая возможность восстановить энергию.
Составьте такой список для себя. Каждый пункт должен обязательно присутствовать в вашей жизни.
Жить полноценной жизнью
Отказ женщины от личной жизни происходит от завышенных требований к себе и окружающим. Единственный выход видится в заботе о детях, пожилых родителях. За счет ожидания вечной благодарности и живет такая женщина. Но результатом будет лишь еще большее разочарование.
Чтобы вернуться к себе, нужно изменить неправильные установки на правильные:
завышенные ожидания приносят боль;
никто вам ничего не должен, даже благодарности;
не завидуйте;
цените то, что уже есть у вас;
всегда удовлетворяйте свои базовые потребности;
перемены неизбежны, принимайте их как должное;
дети вырастают, вы не можете больше управлять их жизнью.
Каждой женщине очень хочется жить в понятном, безопасном и предсказуемом мире. Но чтобы понять, как быть счастливой в бурном море современности, нужно уметь принимать изменения, а не обманывать себя.
Как быть счастливой в вынужденном одиночестве
Даже если сейчас вы живете без семьи, рядом нет любимого мужчины, вы все равно можете быть счастливой. Как это сделать?
Простите тех мужчину, которые покинули вас когда-то и причинили боль.
Перестаньте жалеть себя.
Найдите дело по душе.
Занимайтесь спортом, путешествуйте, читайте.
Запретите себе плохие мысли, иначе утонете в безысходности.
Ищите поддержку и признание своих заслуг среди друзей, в клубе по интересам.
В жизни бывают трудные периоды. Но из каждой ситуации можно выйти победительницей: стать сильнее, мудрее, опытнее.
Чтобы не зацикливаться на проблемах, боли и обиде учитесь переходить от одного дела к другому. Это поможет научиться жить легко, радостно.
Направьте свои силы на то, чтобы быть счастливой в той ситуации, в которой вы есть. Найдите гармонию в окружающем мире и будьте счастливы уже сегодня! Соблюдайте эти простые правила успешной женщины, и сможете жить полноценной жизнью уже сейчас!

С Вами тоже такое произошло? Не отчаивайтесь.

Если Вы весь год в суете и заботах так и не смогли уделить себе время и с ужасом понимаете, что Новый Год уже “на носу”, а:

лишний вес так и не сброшен,
гардероб так и не приведен в порядок,
денег опять не хватает на все запланированное,
отношения трещат по швам,
Вы не представляете, как выглядеть привлекательно на предстоящей вечеринке
уже пора подводить итоги года, а подводить-то нечего…
Еще не все потеряно. У Вас в запасе есть достаточно времени для того, чтобы все исправить. Вы прекрасно можете успеть еще до наступления праздников разобраться со всеми своими завалами и привести себя и свои мысли в порядок.

Все знают, что порядок в жизни начинается с порядка в голове. И самый надежный, а поэтому лучший, способ сделать это - выполнить пошаговые методики, которые я даю в своих тренингах и книгах.

Если Вы понимаете, что на данный момент в Вашей жизни что-то не так, но думаете, что займетесь этим “завтра, завтра, только не сегодня”, это значит только одно - Вы откладываете свою жизнь, свои интересы, свои выгоды в сторону. Вы пренебрегаете сами собой!

Обычно это заканчивается

отчаянными слезами перед зеркалом, когда Вы понимаете, что время упущено и молодость ушла навсегда
тяжелым осадком на всю жизнь из-за невыясненных отношений
горечью от того, что не смогли дать детям то, что хотели и потеряли с ними доверие и общение
не сказанными важными словами дорогим людям...
А жизнь не ждет, она уходит. С каждой отложенной на потом секундой. И ужас в том, что уходя, она уже не возвращается. Ни позже, ни потом.

Поэтому не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня! Вперед!

Милые дамы! Я знаю, как заставить мужчину бегать за вами. Для этого вам просто нужно стать независимой женщиной. Зарабатывайте деньги, следите за собой, а не за мужчиной. И тогда он будет у ваших ног. Поверьте мне! А если вам нужен стабильный заработок без напряга, то загляните в эту тему: https://tusovo4ka.forum2x2.ru/t375-topic#1767

Инстаграм-аккаунт для успешной женщины: @dds_897

#женскийюмор #советы #рецепты #психология
#стиль #красота #мода #отношения #дети

Подпишитесь: https://www.instagram.com/dds_897/

90 ДНЕЙ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
⠀
В последнее время у меня были разные знаки вокруг. Но именно сегодня ночью все сошлось в одной точке. Я проснулась от пронзительной мысли о том, что ограничиваю свои ресурсы в достижении цели. Картинка сложилась в голове, и я приняла решение убрать эти ограничения. У меня очень большие цели и крайне важные задачи. И еще большая ответственность. Именно поэтому я хочу:
Высвободить как можно больше энергии
Не уставать
Ясно мыслить
Убрать из своего внутреннего пространства весь бардак
Укрепить здоровье
⠀
Что я буду делать для этого? Я уберу то, что мне мешает, и добавлю полезное. Вот и весь секрет!) А именно, я даю себе слово, в течение минимум 90 дней делать следующие вещи.
Тренироваться минимум 4 раза в неделю, минимум по часу в день (по своей программе)
Бегать на свежем воздухе минимум 2 раза в неделю, минимум по 30 минут
Убрать из еды то, что не соответствует моему личному меню здоровой пищи (если кому-то интересно, могу потом поделиться таким меню)
Убрать полностью алкоголь (даже в минимальных количествах и в лечебных целях, в любых проявлениях и дозах)
Ввести один день голодания в неделю
Вернуть в свой график ежедневные медитации
⠀
В принципе, многое я делала из этого и так. Но не все время. И с отступлениями. Но осознание ценности моей энергии сейчас говорит мне: растрачивать ее непонятно на что больше не целесообразно. Энергия – это топливо, которое двигает вас к вашим целям. Друзья, только вдумайтесь! Вы съели тарелку жирной пищи, запили бокалом вина, не потренировались. И это отодвинуло вас, скажем, на три месяца от желаемой большой цели. Как вам? Мне – не очень И теперь я хочу засыпать и просыпаться с мыслью, что на сегодня я делаю все, от меня зависящее, для максимального раскрытия своего потенциала
⠀
Хотите со мной?) ДА/ДА, НО КАК-НИБУДЬ ПОТОМ

Я давно хотел написать это пост, но каждый раз откладывал. Или из-за того, что об этом говорить «как-то стыдно», или от страха показаться слабым, или ещё почему. Но для меня важно его написать.
Так случилось, что в нашем обществе практически не принять говорить о домашнем насилии, а если и говорят, то чаще всего про женщин. А я хочу вам рассказать свою историю, как домашнее насилие повлияло на меня.
Многие люди любят вспоминать своё детство, обычно человеческая память избирательно оставляет только хорошее, а вот я не помню ничего хорошего до девяти лет. Но я помню свою жизнь в раннем детстве. Знаете, какое воспоминание у меня самое первое?
P.S. Любите себя, меняйте свою жизнь, чтобы быть счастливыми, и помните, вы не виноваты, что некоторые люди мудаки.

Я не ожидала, что будет такая теплая обратная связь, а главное - поддержка для многих из вас! ⠀

Наконец, многие ребята смогут собраться с силами, отказаться от статуса жертвы и впредь вовремя распознавать абьюзеров. По крайней мере я на это надеюсь ⠀

На самом деле эта тема пожирала меня изнутри. Я ее откладывала годами и не хотела выносить на всеобщее обозрение. Но последние события в масс-медиа просто не оставили шанса промолчать. Все откликнулось во мне десятки раз. ⠀

Пожалуйста, не повторяйте моих ошибок. Не опускайте руки, если вы находитесь в подавленном состоянии. Продолжайте своё дело. Не циклитесь на событиях. Не зависьте от чужого мнения! Упали - идите дальше.

Именно из-за таких состояний я просрала свой блог со всеми охватами до недавнего времени. И у меня не было никакого желания заходить сюда вновь. Но я вижу, что эта тема многим откликается и очень близка ⠀

Я продолжу повествование своей истории чуть позже, а пока листаю архивы цветущего парка в Гринвиче и даже немножко скучаю по этой красоте

Это фото сделано ровно год назад. Тогда уже почти все отцветало. Какой стоял аромат в парке - не передать словами. Это будто другой мир ⠀

Тогда у меня были насыщенные рабочие дни и сумасшедший Гранд Финал одного из проектов. Я на телефоне была почти каждую минуту. В этом платье я собиралась посетить торжественную часть мероприятия, но увы, и ах, что-то пошло не так, и после прогулки я сдала его обратно в магазин ⠀

Тот апрель меня изрядно расшатал, тогда случился последний кратковременный абьюз с человеком, перейдящим все границы официальных отношений, что послужило завершению какого-либо контакта навсегда. Здесь истинная натура абьюзера вылилась только спустя пол года сотрудничества. Бывает и так
.
Полтора года затишья притупили мою интуицию, и вновь был вынесен урок уважения и любви к себе.

И только такие вылазки на природу и поддержка любимого человека были лучшим восстановлением. А ещё горячая ванна! Которую я не принимала лет 7 на тот момент

Скоро напишу пост, возможно ли путешествовать и параллельно вести несколько проектов, и к чему это может привести. Ещё раз спасибо всем за обратную связь! Вы меня заряжаете

Мне 26 лет, а я ничего не добилась в этой жизни, не заработала свой первый миллион...
.
Примерно так, самокритично, я выражаюсь о себе последний год мой муж однажды не выдержал и подошел со словами: «знаешь, стать счастливой женой и мамой, построить полноценную семью, возможно намного сложнее, чем взлететь по карьерной лестнице ‍�» ‍�
.
Но знаете, дело не в том, что легче и сложнее (меня не успокоили его слова хотя возможно в них есть правда), а дело в 2ух жизненно важных моментах:
доказать себе, что я могу
если, что-то пойдёт не так, нужно будет самостоятельно достойно/качественно обеспечить своих детей
.
Очень грустно рассуждать на такие темы, но если со мной что-то случится, то я уверена за Агнию. Но если я останусь с ней вдвоём, то не могу сказать тоже самое( (если вы родитель, то ваши рассуждения должны быть похожи на эти)
.
Такая ответственность давит, заставляет думать и действовать.
.
Может сейчас это будет слишком самоуверенно но я уже вижу, как прошу поздравить меня, тк заработала свой первый

Наконец-то я пишу пост) Настолько много работы, что дни летят с неимоверной скоростью. Казалось, пару дней назад крайний пост был, а оказалось – неделю назад🤪 )
⠀
Итак, продолжаю тему партнерства. Каким должен быть Партнер, будь то в бизнесе или семье? Хотя, сейчас мы говорим все-таки больше про семью. Принято считать, что нужно искать Партнера выше себя уровнем, чтобы расти и тянуться за ним. Это, конечно же, прекрасно – если бы не одно «но». Что делать тем самым Партнерам, которые выше уровнем? Деградировать по принципу сообщающихся сосудов? Звучит не очень.
⠀
Поэтому давайте переформулируем. Правильный Партнер – это человек, который является в чем-то сильно лучше тебя, и тем самым серьезно тебя усиливает. При этом правило должно действовать в обе стороны, тогда союз будет долгим, счастливым и правильным энергетически. При этом можно уходить от жестких рамок, нет здесь правил – кто в чем должен быть силен, какую роль должен выполнять. Я знаю мужчин, которые реально гораздо сильнее в домашних и семейных делах, чем их вторые половинки, которые – например – занимаются бизнесом. Но они счастливо существуют во взаимной поддержке и уважении, и каждый является реально профессионалом в своем деле, они имеют общие весьма амбициозные цели по жизни, и каждый делает серьезный ВКЛАД в их достижение.
⠀
Такая формула по энергии и росту даст вам 1+1=3 (а иногда и 10, и 100). И конечно же, такой подход стирает рамки «правильного» и «не правильного».
⠀
Только пожалуйста – будьте с собой честными. Очень легко под эгидой такого «множества возможных вариантов» оправдать легкий путь, оставаться рядом с тем, кто «не тянет» твоего пути. Такие отношения будут тормозить все сферы жизни, не дадут реализоваться талантам, и привлекут все вытекающие последствия. Помните – «отсутствие явного треша» не равно «все хорошо». Любите и чувствуйте себя. Всем прекрасной среды, друзья

Вот у моей знакомой интересные отношения. Она встречается с парнем два года. Начали встречаться после смерти её отца. И в их отношениях нормально, то что её парень изменяет, оскорбляет. Она его содержит, он до этого сидел на шеи у родителей, теперь на её шее. Насчёт оскорблений. Например: "ты сосешь хуже, чем моя бывшая". Возможно неправильно трактовал, оскорбление это или нет. Суть одна и та же. Он изменял ей, а девушка говорит, мол они просто лежали вместе. Бред конечно, возможно не верит.
Она хочет от него детей в будущем, обручаться еще. А им по 20 лет обоим примерно. Вопрос: это нормально? И что с этим делать? Не могу вот это оставить, а она конечно не слушает никого. Это кошмар! А вы что думаете по этому поводу?