Подтянуть кожу в домашних условиях: быстро, эффективно, недорого!

Подтянуть кожу в домашних условиях: быстро, эффективно, недорого!

Как подтянуть кожу на теле без дорогих средств. Три простые и эффективные методики. За 15 дней
Старалась сбросить лишний вес в течение 6-ти месяцев. Имея большой живот и выпирающие пока, висячие «уши» на спине и рыхлые бедра, я всегда мечтала получить подтянутую фигуру и похудеть. За полгода я сумела скинуть 25 килограмм, но теперь появилась другая проблема – обвислая кожа. Месяцы ушли на то, чтобы разобраться с истоками проблемы и найти достойное решение, хотя многие подруги качали головой и рекомендовали операцию.
Но теперь я знаю, как подтянуть кожу на теле без дорогих средств и операций. Предлагаю читателю три простые и эффективные методики. За 15 дней применения методов в комплексе либо по отдельности, можно добиться неплохих результатов!
Перво-наперво стоит начать с первого и основного метода – специального питания на основе желатина. Желатин содержит в себе множество белков и аминокислот, включая коллаген и подобные по химической структуре вещества. Все, что потребуется организму для синтеза новых эластичных волокон содержится в желатине. Это строительный материал и ресурс для нашей новой кожи.
Я применяла желатин в пищевых добавках и в виде всевозможных желе. Рекомендуемая суточная доза желатина – 200 грамм.
Вторая методика состоит в применении специальной массы на основе крапивы, сухих дрожжей и оливкового масла. Возьмем 200 грамм листьев свежей крапивы или 50 сухих листьев и измельчим в блендере. В миску нальем 100 мл оливкового масла и разведем в масле столовую ложку сухих дрожжей.
Добавим измельченные листья крапивы и тщательно перемешаем до образования однородной массы. Данную смесь я наношу на обвислые складки и выше лежащие ткани, сверху замотав целлофаном или пищевой пленкой.
Желательно делать такой компресс на ночь. Можно делать каждый день или через день. Средство идеально тонизирует поверхностные и глубокие слои дермы, способствует ускорению кровотока и усилению обмена в проблемных участках кожи.
И наконец, третья методика состоит в банальном, но эффективном средстве – рыбьем жире. Я плохо переношу специфический аромат этого средства, поэтому принимаю рыбий жир в капсулах. Жидкое и капсулированное средство одинаково эффективны. Стоит сказать, что рыбий жир обладает рядом крайне полезных для кожи веществ, таких как жирные кислоты, витамины А и Е, D и многие другие.
При совместном приеме с желатином, рыбий жир усваивается на 100 процентов и ускоряет действие крапивно-дрожжевой маски, а также прямо действует на синтез необходимых для разглаживания кожи веществ.
Советую комбинировать все три методики, тем более, что ничего сложного в них нет. Прошел месяц, как я начала практиковать эти методы и я вижу, что складки уменьшились в два раза, а прилегающая к ним кожа выглядит молодой и обновленной!

Источник: http://click-wm.ru/

Сегодня я хочу рассказать о пользе таких витаминов как А и Е, и хочу рассказать почему именно СЕЙЧАС В ПЕРИОД "ЭПИДЕМИИ" они нам нужны
⠀
Итак:
⠀
Польза витамина А.
⠀
Этот витамин называют ретинолом, поскольку он играет важнейшую роль для нормального функционирования сетчатки глаза (от лат. retina — «сетчатка»).
Витамин A также необходим для обеспечения деятельности слизисто-секреторных эпителиальных клеток, которые окружают (и защищают) дыхательный аппарат и другие жизненно важные органы, и играет немаловажную роль в нормальном функционировании иммунной системы и предотвращении различных инфекций.
Он помогает предотвратить «ночную слепоту» (заболевание, известное еще как куриная слепота, или ксерофтальмия)
и участвует в формировании и поддержании красивой кожи,
здоровых зубов, костей и мягких тканей.
⠀
Польза витамина Е
⠀ защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов,
задерживает процессы старения организма;
регулирует метаболизм жиров и снижает уровень холестерина;
Антикоагулянт, предотвращает венозные скопления;
стимулирует иммунку
помогает в лечении бесплодия;
облегчает болезни, связанные с менопаузой;
оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие;
снижает риск развития рака.
Витамин Е также играет важную роль в косметической промышленности, где он нашел применение в препаратах для ухода за кожей. Косметика, обогащенная витамином Е, уменьшает морщины, потерю эластичности и упругости кожи.
Витамин Е оказывает большое влияние на процесс восстановления кожи, скорость заживления ран и правильное увлажнение кожи. Благодаря своим успокаивающим и противовоспалительным свойствам он добавляется в анти-акне кремы.
⠀
ИТОГ: у этих витаминов много положительных влияний на организм, НО я хочу обратить Ваше внимание конкретно на ситуацию с ОРВИ и короновирусом конкретно - эти два витамина в паре дают выраженное повышение иммунитета слизистых оболочек, а вирусы проникают в организм как раз через слизистые оболочки
И если к ним ещё добавить витамины С и Д, то Ваш иммунитет будет на высоте и сможет дать отпор любым вирусам
⠀
Будьте здоровы